Ahhhh, endlich, der Herbst ist da. Wie immer sehne ich den Herbst herbei. Ich mag den Herbst einfach, aus verschiedenen Gründen. Der Sommer neigt sich definitiv dem Ende zu, die Bäume verfärben sich und die Temperaturen ändern (fast) täglich. Ja, auch der Alltag ändert sich. Man ist wieder mehr zu Hause, hat vielleicht wieder etwas mehr Zeit für Sport und Bewegung, man ernährt sich etwas anders als im Sommer, lesen und bilden uns weiter. Bei uns wird mit dem Herbstanfang meist gründlich geputzt, aufgeräumt und ausgemistet. Es wird Zeit, den Herbst aktiv zu nutzen und Aufgeschobenes umzusetzen. Wie sieht es bei dir aus?
Tag:
Motivation
Motiviert und besser arbeiten – wie steigere ich meine Motivation?
von Claudia
geschrieben von Claudia
Jetzt mal ehrlich, ich glaube jeder kennt sie und jeder hat sie eines Tages einmal. Die Motivationskrise. Bei den einen sind sie nur Stunden-, oder tageweise, bei anderen dauert sie Wochen, wenn nicht gar Monate. Gerade jetzt, nach einem schönen Urlaub oder bei den seit Tagen von über 30 Grad Aussentemperaturen, kämpft vermutlich so mancher mit Motivation und Energie. Ich auch. Auch wenn im Mitte August geboren bin, könnte man meinen, ich bin ein wahres Sommerkind. Nein, ganz und gar nicht. Der Sommer war noch nie mein Freund. Die Hitze macht mir seit Kindheit regelrecht zu schaffen, dieses Jahr noch mehr. Meine Motivation und Energie war weg. Ich gebe es offen zu, ich freue mich auf den Herbst.